CCCFで刺激を受けたらなんか向上した

こんばんは。
寿司屋です。


油断するとすぐにブログの更新が滞ってしまう今日この頃ですが、先日CCCF(サイクルチャレンジカップ藤沢)というレースに参加してきたのでちょいとそこらへんのお話をば。


去年の夏に夢のマイホームを手に入れ、めでたく(?)藤沢市民となりまして、今年は藤沢市民枠を行使してのエントリーとなりました(●´ω`●)

がしかし、長男が生まれてからストイックなトレーニングを積み上げることはできておらず
『THE・思い出作り』

的な参戦
俗にいう賑やかし勢ってやつです(´・ω・`)

レース当日も会場まで約5kmという環境に余裕をこきすぎて受付終了5分前に会場に着くというありさま・・・


そんなこともあり、サクッと受付を済ませてからはヘラヘラしながら準備をしていたのですが、なんかこうレースの雰囲気というモノを感じた時に変なスイッチが入りまして、いつの間にか気持ちが高揚しておりました

そこに日頃からお世話になっている☆ZAPPEI☆の皆さんに声をかけて頂き、いつの間にか最前列から3番目あたりでスタートすることに・・・

『よーし!おとうさんがんばっちゃうぞー٩( ᐛ )و』
と開き直って走ったのですが、結果はまあアレな感じでした _:(´ཀ`」 ∠):


で!!
レース前にZAPPEIに入隊する前からお付き合いのあるイナバさんと少しお話をしたのですが、その時に色々と励みになるような言葉を頂きました。

そして今朝その時のことを思い出しつつローラー練をしたのですよᕦ(ò_óˇ)ᕤ


そしたらなんと!!
5分走、1分走、共にローラーでの最高出力を大幅に更新しました\(^o^)/

何が書きたかったかというと、
やっぱり自分に足りなかったのはメンタルだったんだなあ。
ってことです。

っていう、まとまりのない話。。。



偉い人が言っていましたが、『1時間300wの出力が出せる肉体があっても、メンタルが弱くて250wが限界だと思ってしまえばその人のFTPは250w』つまりはそういうことです



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調子がいいと風邪をひくという法則

こんばんは。
寿司屋です。


最近は少しずつ自転車に乗る時間が取れるようになってきて自分でも『調子の良さ』というモノを実感できるほどだったのですけど、こういう時ってなぜだか風邪をひくんですよね・・・

すでにこのパターンで数回風邪をひいているのですが、今回も喉の痛みと咳と怠さにやられております _:(´ཀ`」 ∠):


そんなわけで今日は自転車日和の週末でしたが、ちょいとお出かけしてきました



いやー若い子の着物ってイイですね(●´ω`●)

神奈川県南部にお住まいの方ならすぐにピンとくるであろう某神社です⛩

色々あるお年頃ですので今日はこちらでご祈祷を受けて参りましたよ

ご祈祷の後はなんとなくおみくじを引いてみたんですけど


長男と私は中吉だったのですが・・・



嫁は凶運をもってくるっていう引きの強さを発揮(●´ω`●)




選ばれし者のみが納めることを許された伝説の赤箱へ凶運みくじをぶち込んでおりましたよ



その後、小町通りを散策して

カレー食って帰宅


ここのカレーはなかなか量が多くて

長男もこの驚きようです
本当はインカメラで遊んでただけなんですけどね


明日は午前中だけ天気が持ちそうなんでパパッと遊んでこれたらいいなー


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コレで楕円チェーンリングの変速が!?

こんばんは。
寿司屋です。


さぼり倒していたのにまさかの2日連続投稿ですよ٩(๑❛ᴗ❛๑)۶

私は現在楕円チェーンリングを使って2年ほどになるのですが

使い始めた頃はチェーン落ちに悩まされ、フレームのBB周りがボロボロになるほどでした(´・ω・`)

今では変速方法に慣れてチェーン落ちをすることはなくなったのですけど、真円のチェーンリングのようにスパッと変速させることはいまだに出来ていません。。


そんなところにちょっと気になるアイテムが!!!


WISHBONEを取り扱っているコリドーレさんから先日こんなモノが発売されたそうです。

使い方はイマイチわからないのですが、おそらくフロントディレイラーの台座にかませることでガイドプレートに角度を付け、楕円チェーンリングの形に最適化させるようなモノだと思います。

発売されたばかりだからなのか詳細な情報は見当たらないのですけど、コレでフロントの変速性能が改善されるならぜひ取り付けてみたいですね!!



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超ご無沙汰しております

おひさしぶりです
寿司屋です


あけおめ投稿からはや30日。
ブログをサボりすぎてスポンサー広告が表示されるようになってしまいました ( ;´Д`)

相変わらず元気に暮らしてはいるのですが、今月は自転車に乗ることを優先して過ごしていたのでSNS関連に使う時間が減ってしまいこのような状況になっております m(_ _)m


最近の休日は午前縛りで

以前通いつめていたこの峠(?)から


ここを経由して帰ったり、ショップのクラブライドに参加したりしているのですが、おかげでぼちぼち走れるようになってきましたよ ٩( 'ω' )و

この調子で冬場のうちに走り込んでレベルアップしていきたいなー。なんて思う今日この頃です。



もちろん自転車ばかりではなく家族でお出かけを楽しんだりもしておりますよ ٩(๑❛ᴗ❛๑)۶


先日はアンパンマンミュージアムなる場所に行ったのですが、長男も楽しんでいたようです
タブン・・・

それとミュージアム内の施設で



こんなマスコットが作れるのですが




親バカの方には非常にオススメです(●´ω`●)



またブログの更新は不定期になると思いますが、やめる気はございませんのでこれからも当ブログをよろしくお願いいたします



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そろそろ再始動といきたいところですが

こんばんは。
寿司屋です。


どうもご無沙汰しております(´ω`)

こじらせていた風邪もようやく治り、気持ちもだいぶ回復してきましたのでぼちぼちブログを再開していこうかと思う今日この頃なのですが・・・


ネタがねぇです _:(´ཀ`」 ∠):


あっ、そうそう!
先日のこと、去年参加したサイクルチャレンジカップ藤沢を運営していた会社から急に封筒が届きましてね。



去年はボランティアのおじさまのポカに一部の人が激怒したようで、運営さんから謝罪文と1000円分のQUOカードが送られてきました。


個人的にはQUOカードも謝罪もいらないから今年も開催してほしいなー。という思いでいたのですが、謝罪文には『2017年の運営は辞退しようとも考えました』なんてことも書かれていました。


がしかし!!



運営のパワースポーツさんが今年も開催してくれるようです


地元紙の 広報ふじさわ にもチラッと取り上げられておりました。


少し回りくどい書き方をしておりますが、今年の8月から藤沢市民となったワタクシ。

藤沢市民枠を行使して、性懲りもなく先行エントリーさせて頂きました٩(๑❛ᴗ❛๑)۶


今年もチームエントリーでまったりと・・・
なんて思っていたのですが、すぐるから『今年はせっかくだからソロでいきましょう!!』なんて言われてソロ3時間での参戦です _:(´ཀ`」 ∠):
ダイジョウブナノカ


ということで、ヘロヘロになりながら走っているおじさん(私)がいたら積極的に牽いて頂けると嬉しいです(´ω`)


ちなみに通常エントリーは12月20日からなので興味がある方はぜひ!!!



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プロフィール

寿司屋

Author:寿司屋
メタボ脱却の為に32歳にして自転車に乗り始めました。
スポーツ経験も無く、運動不足の運動オンチおじさんですが、それなりに楽しくやってます。

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