嫁という超級山岳と闘う漢の記録お買物

◯◯◯三兄弟

こんばんは
寿司屋です

先日の記事にTwitterでもたくさんの祝福のお言葉を頂きまして大変嬉しく思う今日この頃です

みなさまからの言葉を励みにしつつ楽しい自転車ライフを送っていこうと思っております(●´ω｀●)

で！！

楽しい自転車ライフの為に先日我が家に三男がやってまいりました（＾ω＾）

ちとわかりにくいかもしれませんが、下段手前の自転車。
ディスクブレーキにブロックタイヤ。

ついにシクロ車も買っちゃいました＼(^o^)／

現在自転車を3台所有していて（DEFYも入れたら4台）
全てFOCUS

そろそろ代理店のグローブライドさんから表彰されてもいいレベルだと思うのですが・・・
グローブライドさん待ってます！！

店長が裏ルートで引っ張ってきてくれて、ここでは言えないような金額で購入することが出来たんですけど、それでも世間一般からすれば自転車と考えたらかなりのお値段。

お小遣いからやりくりしたとはいえ購入を許してくれた（？）嫁に感謝です(●´ω｀●)

そんなわけで今年はコイツでグラベルライドなんかも楽しもうかと思っています。

では

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そうだねっ！！プロテインだねっ！！

こんばんは。
寿司屋です。

自転車の方は相変わらずルーティンワーク的なことばかりでブログに書くほどのネタはこれといってないのですが、今年の年明けにちょいとお買い物をしたのでそのご報告でもさせて頂こうかと思います(●´ω｀●)

何を買ったかはタイトルの通りですが

海外通販特有のキッタネー&ボコボコの箱に梱包されて

怪しげな粉が数点着弾しました＼(^o^)／

中身は

メインで購入した5kgのプロテインと
（比較の為に長男のプラレールを置いてみました）

試しに購入したサプリメント福袋

メインのプロテイン5kg以外に届いたモノは

プロテイン（ISO）1kg×1 （WPC?)1kg×1 250g×1

クレアチン 1kg×1 250g×1

BCAA 250g×2

プロテインクッキー×2

HMBタブレット 180錠×1

シェイカー、サプリメントケース、ジムバッグ

でした٩(๑❛ᴗ❛๑)۶

ちなみにこの中の数点は購入金額に応じてもらえるオマケみたいなので、実際の福袋の中身が何だったのかは不明です。。。

5kgのプロテインはナチュラルバナナ味を発注したのに到着したのはナチュラルチョコレート（´-`）

そして福袋のプロテインがスムースチョコレート、チョコレートブラウニー、ストロベリーでした。
（チョコレートフレーバーばっかり・・・）

本当は5kgのプロテインをバナナ味に交換してもらいたかったけど、面倒なのでやめておきましたよ＼(^o^)／

肝心な味ですけど、プロテインは牛乳や豆乳で割れば濃いめのシェイクっぽい味で美味しく飲めます

ストロベリーはまだ飲んでいませんがチョコレートフレーバーは水で割っても薄めのミロといった感じで問題なく飲めるレベルです。

甘ったるいのが苦手な人は水の方が良いのでは？と思うくらいしっかりめに味がついている印象ですね。

BCAAは水に溶かしてボトルに入れればスポーツドリンク的に飲めてなかなか使い勝手がいいです

自転車はウェイトトレーニングのように短時間で筋肉に大きな負荷をかけるような運動はあまりしないと思うので私はカタボリック防止の効果を狙ってライド中にドリンクから摂取するようにしています。
（この使い方が正しいのかはわかりませんが）

今回は初めて MYPROTEIN というサイトで購入したのですけど、現在の価格であればコスパはかなり良いのではないかと思います。

‪こちらのリンクから購入されると割引がされて、私も若干の紹介料が頂けるようなのでよろしければぜひ！！

それと、プロテインは筋肉がモリモリ増えて、回復もして、ダイエットにも使える魔法の粉みたいに思われる風潮があるように感じるんですけど、プロテインは基本的に増量目的で使うようなサプリメントですから、筋肉を出来るだけ落とさずに体を絞りたいのであれば個人的にはEAAが良いと思いますですᕦ(ò_óˇ)ᕤ
※効果には個人差があります

ではまた

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勝ちたい時にはS-PHYRE

こんばんは。
寿司屋です。

今日も日課の仕事前ライドの途中でショップに寄り道してきました

店に入ると店長が
『おっ、いいとこに来ましたね。例のヤツきてますよ』
と言って

コイツを出してくれました

シマノの新型シューズ S-PHYRE です

私の足は甲高、幅広の為、これまでシューズ選びでだいぶ苦労していました。

色々悩んだ末、次はフィジークのシューズにしようかと思っていたのですが、シマノからこの新型シューズが出るという情報を聞いて長い事待っていたんです。

で、早速試着！！

在庫で合うサイズがホワイトしかなかったのでホワイトを試着したんですけど・・・
まあご覧の通り地味ですよね

THE・シマノ！！って感じだわ。

気になる履き心地は 「押さえる」 というより 「包む」といった感じで自分好みのホールド感。

実際に使用していないのでソールの感覚とかはわからないのですけど、ソールも特徴的な作りをしていて期待出来そうです

重量は軽量な部類に入ると思いますが、『超軽量』と言えるほどの軽さはなく、「まあこんなもんかな？」というレベルです。
ただ、不思議なことに履いてみるとすごく軽く感じるんですよね。なんでだろ？
※思い返してみたら手で持った時はシューズにアンコが入ったままでした。
このシューズは『超軽量』の部類に入る軽さだと思います。

それと、